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    喝酒的好處!
    2018-11-06 admin 返回列表

    白酒本身是健康的,它源自糧食自然固態發酵,蒸餾提取,成分豐富,具有抗氧化力等功能。科學家研究證實,酒精性飲料對機體的影響取決于飲用量,適量飲酒有益于人體健康,過量飲酒傷身又傷心。這已經成為養生專家的共識,傳統工藝純糧白酒具有一定的養生功能,適量飲用還能延年益壽,世界上69%的百歲老人都愛喝酒,具體說來適量飲酒具有的好處

    適量飲酒的好處

    據有關專家測試,每周喝酒三次,每次一小時,連續堅持4個月者與不喜歡喝酒的人相比,前者反映敏銳,視覺與記憶力均占優勢。

    1、喝酒是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經緊張。據專家測定,當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時,以輕快的節奏喝點酒,即可緩解緊張,穩定情緒。

    2、喝酒能減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。

    3、喝酒可以廣交朋友,不論五湖四海,天南地北,煙酒不分家。香煙一遞一團和氣,酒杯一端政策放寬。凡事有了好的開頭,就等于是成功了一半。況且,混跡于江湖上的人們誰不明白,多個朋友多條路,多個冤家多堵墻,現在早就不是單打獨斗的年代了,要合作,講共贏,流行團隊精神,眾人拾柴火焰高嘛。朋友多多益善,想要活得精彩,或者成就宏圖霸業,就必須廣交朋友,方可縱橫四海,所向披靡。

    4喝酒能壯膽,酒精埋藏了懦弱的劣根性,讓一個消極懦夫突然之間變成英雄好漢。讓一段難以啟齒的暗戀突然之間告白于天下。許多原本手無縛雞之力的人竟能夠實現突破自我,超越自我。

    5、喝酒可提高睡眠質量,許多患有嚴重失眠癥的人,一喝酒就能睡好,不僅睡得又香又甜,成為社會穩定因素,還捎帶節約了食物,可謂一石三鳥,三全其美。

    酒后三不吃

    1、不吃鎮靜藥、安眠藥或抗過敏藥

    和酒一起服用,會使中樞神經受到抑制,輕則出現神志恍惚,昏昏欲睡,身體活動不協調;重則使抑制加深,呼吸困難,昏迷,血壓下降。

    2、不吃熏臘食品

    因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌癥。

    3、不吃榴蓮

    榴蓮含有硫的化合物,吃榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。

     酒后三不喝

    1、不喝碳酸飲料

    當酒和碳酸飲料(包括汽水、可樂、雪碧等)在體內摻和后,迅速進入胃腸,會產生大量二氧化碳,刺激胃黏膜,減少胃酸分泌并影響消化酶產生。患有腸胃病的人如果同時喝,有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。

    2、不喝咖啡

    酒精與咖啡同飲,可加重對大腦的傷害,并刺激血管擴張,加快血液循環,增加心血管負擔,造成的危害超過單純喝酒的許多倍,甚至更容易危及生命。

    3、不喝胡蘿卜汁

    胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體,在肝臟酶的作用下,就會在肝臟中產生毒素,引起肝病。胡蘿卜不宜做下酒菜,也不易在酒后喝胡蘿卜汁,酒前喝也不行,以免危害健康。    


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